Con siete lesiones por cada 1.000 horas de actividad física, el kiteboarding aparece en la lista como un deporte relativamente seguro, especialmente si se compara con los deportes convencionales. El fútbol americano tiene una media de 36 lesiones por cada 1.000 horas; incluso el fútbol parece ser más peligroso, con 19 lesiones por cada 1.000 horas de actividad deportiva.
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¿Es el kitesurf un deporte extremo?
El kitesurf es un deporte extremo que se practica normalmente en el agua y en el que el deportista se ata por los pies a una tabla y es arrastrado por una cometa. Como su nombre indica, se practica con una cometa y una tabla, y combina elementos del surf, el snowboard, el windsurf, el parapente y la vela, todo ello en un paquete muy atractivo..
¿Vale la pena una cometa de entrenamiento?
Las cometas de entrenamiento son ideales para estrellarse. Cuando estás aprendiendo a volar una de estas cometas grandes, vas a estrellar la cometa, mucho.
¿El kitesurf es bueno para la salud?
Aunque es fácil practicar el kitesurf sin ser una persona atlética, el kitesurf puede suponer un entrenamiento muy intenso dependiendo de las condiciones del viento y del agua y de tu estilo de navegación. Se trata de un entrenamiento más muscular que aeróbico, que ejercita en gran medida los músculos centrales y la parte baja de la espalda, los cuádriceps y las pantorrillas..
¿Cuánto tiempo se tarda en ser bueno en el kiteboarding?
En el kiteboarding aprenderás el vuelo de la cometa, el arnés y los footstraps y el waterstart en los primeros días. Sólo hay una etapa, y las habilidades básicas para dominar.
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